Je suis sophrologue (Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne). La sophrologie caycédienne est la sophrologie authentique, telle que créée et développée par le Pr Alfonso Caycedo, médecin neuropsychiatre. Un sophrologue caycédien a validé une formation initiale de quatre ans.
Outre la sophrologie "générale", je suis spécialisée dans l'accompagnement de troubles de l'audition (acouphènes, hyperacousie, certains vertiges), en complément d'une prise en charge médicale.
Spécialisée également dans l'accompagnement du stress, de l'anxiété, des troubles du sommeil, de pathologies lourdes - toujours en complément d'une prise en charge médicale losqu'il s'agit de troubles sérieux.
Enfin, en tant qu'ancienne chanteuse lyrique soliste professionnelle, je suis coach vocal (voix parlée ou chantée) : la sophrologie est une méthode magnifique pour développer la conscience de notre corps (notre "instrument" vocal), accéder à une respiration épanouie, et dénouer les tensions qui entravent la voix.

Florence Couderc, sophrologue

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Florence COUDERC - Nastringues

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